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花生壳是什么

花生壳就是花生的果壳,属于一种饲料添加物,是一种纯天然的植物饲料添加剂。

花生壳含有大量的植物甾醇,黄酮类化合物,生物碱,糖,油,蛋白质,矿物质,纤维素,氨基酸等多种营养成分。花生壳的营养价值非常丰富,主要包括蛋白质,脂肪,纤维,还有很多的微量元素和矿物质,可以起到预防高血压,降血脂,软化血管,改善血液循环,增强免疫力的作用。

花生壳中含有的维生素A和维生素B和维生素E对于帮助我们更好的解决视力下降,增强体质,保护视力,预防某些眼部疾病,保护心脏等,可以达到一个很好的作用。

花生壳是怎么做的

花生壳的做法非常多,很多家庭都会选择使用,而且做出来的味道也是非常不错的,今天小编就来给大家分享一下怎么做才好吃。

1、将花生壳和粳米一起淘洗干净,然后放入锅中,加入适量的水,大火煮开,然后用小火煮30分钟左右,食用油,

2、将花生壳洗干净之后,放入锅中,加入适量的水,大火煮开之后,用小火煮20分钟左右,

花生壳怎么做好吃

花生壳的做法是非常多的,大家可以根据自己的喜好进行选择。而且,花生壳的制作方法也是比较简单的,如果大家感兴趣的话,可以尝试着做一下,这样做出来的花生壳味道是非常不错的,而且营养价值也是非常高的。

1、将花生壳用冷水冲洗干净,然后用刀切成小丁。

2、然后放入锅内,加入适量的清水,大火煮开,然后用小火煮30分钟,香油,搅拌均匀。