营养+美味，让孩子精力满满迎接新一天！

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1、鱼油

富含多元不饱和脂肪酸,可以促进细胞分裂,提高免疫力,促进脑细胞的发育,促进大脑发育。

2、虾

虾皮中含有大量的蛋白质、矿物质,钙、铁等营养元素,含有多种维生素,其中碘可以促进孩子大脑发育,促进孩子智力发展。

3、牡蛎

富含锌,有助于孩子大脑发育,

4、南瓜

富含锌,可促进孩子的脑细胞发育,预防神经损伤,

5、牛奶

富含丰富的蛋白质,增进脑细胞发育,

6、蛋黄

富含优质蛋白质,富含胆固醇,可促进孩子的脑细胞发育,

7、黄豆

富含优质的卵磷脂,促进大脑发育,促进脑细胞发育。

8、菠菜

富含铁,有助于孩子的大脑发育,

9、胡萝卜

富含维生素,可促进孩子的大脑发育,

10、韭菜

富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,促进消化,增强孩子的免疫力,促进孩子智力发育。