薏米冬瓜汤的功效与作用禁忌

薏米冬瓜汤的功效与作用禁忌是利水渗湿和健脾祛湿,还具有一定的抑菌和消炎作用。

1、利水渗湿:冬瓜属于一种比较常见的食物,在煮粥或者是煲汤的时候可以适当的放入一些,能够达到一定的利水渗湿效果,对于体内湿气比较重的人群,通常是可以适当的吃一些的。

2、健脾祛湿:冬瓜在炖汤的时候,里面的营养成分比较丰富,不仅有蛋白质和维生素以及微量元素,同时也有多种矿物质,适当的吃一些能够达到一定健脾祛湿的效果,能够减轻身体水肿。

3、抑菌和消炎:冬瓜在煮汤的时候也有抑制细菌的效果,能够有效的抑制大肠杆菌的繁殖,也能够抑制肠道里面的一些菌群失调,达到一定的抗炎效果,另外冬瓜还有一定的抗病毒的作用,能够达到一定的消炎的效果。

薏米冬瓜汤虽然有一定的好处,但是并不可以作为一种药物来治疗疾病,如果在生活当中出现了明显的上火症状,一般需要及时给予降火的药物来治疗,比如清火胶囊或者是牛黄上清片。平时在饮食上也要做到清淡为主,尽量不要吃一些过于辛辣刺激性的食物,避免影响到正常的恢复。