豆腐不能与哪些食物搭配？注意合理搭配以避免其中的营养冲突！

1、豆腐+猪肝:破坏维生素B1

豆腐+猪肝:破坏维生素B1

豆腐+鸡蛋:一起吃会破坏鸡蛋中的维生素B1,降低营养价值

2、豆腐+鸡翅:营养素流失

豆腐+鸡翅:影响营养素的吸收

3、豆腐+鸡翅:食物中毒

豆腐+鸡翅:容易导致营养流失

4、豆腐+鲫鱼:营养价值会降低

5、豆腐+鲫鱼:引起消化不良

豆腐+鲫鱼:会引起腹痛

6、豆腐+鸭肉:一起吃会引起腹胀

7、豆腐+豆腐+黄豆:豆浆中的胰蛋白酶抑制物和豆腐中的植酸产生物,会影响人体对钙的吸收

8、豆腐+鸡肉:影响营养素的吸收

9、豆腐+香菇:破坏维生素B1

豆腐+蘑菇:影响营养素的吸收

10、豆腐+白菜:影响营养素的吸收

11、豆腐+芹菜:相克食物消化吸收

12、豆腐+菠菜:营养价值降低

13、豆腐+土豆:会引起皮炎

14、豆腐+南瓜:一起吃会引起腹胀

15、豆腐+海带:会影响营养素的吸收

16、豆腐+竹笋:会引起腹胀

17、豆腐+西红柿:一起吃会引起中毒

18、豆腐+鸭肉:会引起消化不良

19、豆腐+茄子:会引起中毒

20、豆腐+西红柿:会引起消化不良

21、豆腐+胡萝卜:会引起腹泻

22、豆腐+红薯:会引起身体不适

23、豆腐+土豆:会引起腹胀

24、豆腐+苦瓜:会引起腹胀

25、豆腐+西红柿:会引起腹泻

26、豆腐+螃蟹:会引起腹痛

27、豆腐+柿饼:会引起柿石症

28、豆腐+海蟹:会引起结石

29、豆腐+芹菜:会引起腹泻

30、豆腐+苦瓜:会引起腹痛

31、豆腐+芹菜:会引起腹泻

32、豆腐+西红柿:会引起消化不良

33、豆腐+西红柿:会引起食物中毒

34、豆腐+豆腐:会引起腹泻

35、豆腐+茭白:会引起消化不良

36、豆腐+香蕉:会引起腹痛

37、豆腐+苦瓜:会引起腹泻

38、豆腐+柿子:会引起消化不良

39、豆腐+柿子:会引起腹痛

40、豆腐+香蕉:会引起腹痛

41、豆腐+芹菜:会引起腹痛

42、豆腐+土豆:会引起腹痛

43、豆腐+油菜:会引起腹痛

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