标签：豆腐

2024-05-16阅读(2)

荠菜豆腐羹的独家做法,教你如何做出美味好吃的豆腐羹! 1.准备材料 2.豆腐、荠菜切碎 3.加少许盐拌匀 4.把荠菜和豆腐一起放到汤锅中 5.加入适量的清水,大火煮开 6.转小火煮至豆腐熟 7.把豆腐羹拿出来,淋上少许香油 8.用筷子把豆腐...

2024-05-14阅读(9)

芋头酿豆腐泡的简易制作方法 1、准备好材料,芋头去皮洗净切块,红尖椒洗净切块,生姜切碎。 2、炒锅内放油烧热,放入芋头、生姜翻炒至熟,再放入红尖椒炒香。 3、最后放入适量的盐、鸡精调味即可。 4、将泡好的豆腐去皮洗净切块,放入锅中煎至两面金...

2024-05-12阅读(9)

西红柿炒豆腐带来的健康隐患:你可能不知道的危害 1.会降低身体抵抗力 西红柿和豆腐含有的蛋白质含量比较高,而且富含氨基酸,因此西红柿炒鸡蛋,能够促进我们的免疫力,增强抵抗力,防止病毒感染,减少疾病发生。 2.引起结石 西红柿和豆腐含有大量的...

2024-05-10阅读(18)

虾酱炒豆腐全攻略:简单步骤教你做出美味佳肴! 主料 虾酱2汤匙 豆腐100克 辅料 葱姜蒜 辣椒 花椒 食用油 鸡精 老抽 制作步骤 1.豆腐切丁,葱姜蒜切碎。 2.起锅热油爆香花椒,下葱花、姜末。 3.倒入豆腐煸炒,调入盐、糖、鸡精,淋入...

2024-05-10阅读(11)

蒸菜大全菜谱简单易学:绝佳选择为您的美食之旅 白豆腐蒸鸡蛋 材料 主料:水豆腐300克,鸡蛋1个 调料:盐2克,味精2克,酱油5克,香油5克 做法 1.将豆腐,鸡蛋加水、盐,味精、酱油搅拌均匀。 2.将鸡蛋磕入碗内,加入拌匀。 3.将锅置火...

2024-05-10阅读(10)

营养餐每天搭配食谱:为您提供健康的饮食计划,从早餐开始至午餐,晚餐,或餐前,这些也可以依据您的生活需要来设计,为您提供一顿健康美味的营养餐,促进您的健康。 你可能有几个营养学家,实际上你最好还是按照这个规定来吃,但是,早餐,午餐,晚餐都要在...

2024-05-10阅读(11)

营养美味,给孩子带饭盒的菜谱大集合! 一、豆腐粥 原料:大米2杯,豆腐100克。 做法: 1.豆腐切丁备用; 2.大米淘洗干净,加水煮成粥; 3.豆腐与米粥搅拌均匀,再煮1-2分钟即可。 特点:豆腐含钙高,宝宝补钙时会促进骨骼发育。 二、蛋...

2024-05-09阅读(12)

营养餐每天搭配食谱:为您提供健康的饮食计划,从早餐开始至午餐,晚餐,或餐前,这些也可以依据您的生活需要来设计,为您提供一顿健康美味的营养餐,促进您的健康。 你可能有几个营养学家,实际上你最好还是按照这个规定来吃,但是,早餐,午餐,晚餐都要在...

2024-05-09阅读(13)

营养美味,给孩子带饭盒的菜谱大集合! 一、豆腐粥 原料:大米2杯,豆腐100克。 做法: 1.豆腐切丁备用; 2.大米淘洗干净,加水煮成粥; 3.豆腐与米粥搅拌均匀,再煮1-2分钟即可。 特点:豆腐含钙高,宝宝补钙时会促进骨骼发育。 二、蛋...

2024-05-09阅读(7)

营养美味青菜豆腐鸡蛋汤:轻松做一碗养生之选!也许大家不会真正认识它的意思,其实它的意思是:我们生活在有缺憾的环境里,或者不能做什么,因为对这些不了解,也无从下手,只是在制作的过程中,总少不了一些实践技巧和经验,需要自己努力才可以做到好的。 ...