豌豆种植方法大揭秘！从选择种子到收获，轻松掌握种植技巧

豌豆种植方法大揭秘!从选择种子到收获,轻松掌握种植技巧

1、选择合适的种子

豌豆选择前应挑选合适的种子,尽量选择对种子有利的品种。它们含有丰富的蛋白质、微量元素、淀粉酶、脂肪酶、生长因子、胰岛素、叶酸等营养成分,可预防坏血病,还可以有效的预防心脏病。

2、播种

豌豆选择适宜的种子,播种时要先将种子撒在土里,然后用温水浸泡3-5分钟,等水温稍稍凉一点时再播种。播种后不要立刻拿出来,要让种子充分吸水,可使种子更加饱满。

3、播种时间

豌豆适合播种在早晨播种,如果早上播种,时间不要太早,不然会影响豌豆发芽。豌豆发芽后,应该及时去催芽,可以将播种时间定在中午,这时的温度适宜,发芽迅速,待温度升高后,豌豆就会生长得快。

豌豆种子的播种时间

豌豆是一种营养价值很高的蔬菜,对人体有很大的好处,但是在食用豌豆的时候,也有很多需要注意的地方,比如说豌豆的选择上,我们可以通过几个方面来判断豌豆的好坏,下面就让我们一起来看看吧!

豌豆的营养价值

豌豆营养丰富,含有多种维生素和矿物质,含有优质蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等微量元素,特别是含有丰富的维生素C和B族维生素,。豌豆中含有丰富的维生素A,可以防止夜盲症、缺乏维生素D导致的皮炎、发育不良。

豌豆中含有维生素B1,可以促进消化,对脚气病、维生素A缺乏症、倦怠无力、夜盲症等有很好的食疗作用。

豌豆中含有大量的优质蛋白,以及维生素A、维生素C、维生素D、维生素K等,对促进人体的新陈代谢,提高机体免疫力,促进生长发育,增强体质,,补中益气,预防贫血,有很好的食疗作用。

豌豆中含有的丰富膳食纤维,能促进肠胃蠕动,减少有害物质在消化道内的滞留时间,减少有毒物质对人体的危害,防止便秘。豌豆中含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,减少有害物质在消化道内的滞留时间,防止便秘,具有通便排毒的作用。

豌豆中含有丰富的维生素C,可以抑制黑色素的生成,淡化色斑,淡化色斑。豌豆中含有丰富的维生素A,可以防止夜盲症、缺乏维生素A导致的皮炎、发育不良。