超快速早餐！如何利用空气炸锅烤面包片做美味可口的早餐？

超快速早餐!如何利用空气炸锅烤面包片做美味可口的早餐?

食材:土豆、鸡蛋、玉米、生菜、面包

做法:

1、准备食材:土豆、玉米、面包、生菜、火腿肠。把土豆和胡萝卜切块,火腿肠切块,火腿肠切块。

3、把土豆和胡萝卜块放进锅里,放入玉米、鸡蛋、面包。

4、翻面后,放入黄油,小火慢炖。

5、大约10分钟左右,等面包熟透后,撒上芝麻,完成。

炸薯条怎样做好吃

炸薯条怎样做好吃,炸薯条炸薯条炸薯条怎样做好吃?炸薯条的制作方法很简单,只要掌握好火候就可以做出美味的炸薯条。

一、油炸薯条

食材:土豆、食用油

1、将土豆去皮切条,放在水里泡一会,然后沥干水分,放入锅中炸至金黄色。捞出沥干水分,将沥干的土豆条放在一个大盘子中,加入食用油拌匀,入冰箱冷藏4小时以上。

3、将冰箱取出,撒入少许葱花,美味的炸薯条就做好了。

二、油炸薯条的做法

食材:土豆、面粉

1、将土豆去皮切条,放在水里泡一会,然后沥干水分,放入锅里炸至金黄色。

三、油炸薯条的做法

食材:土豆、食用油、白糖捞出沥干水分,将沥干的土豆条放在一个大盘子中,加入少许食用油拌匀,入冰箱冷藏4小时以上。

四、炸薯条的营养价值

1、土豆中含有大量的膳食纤维,食用之后能促进胃肠道蠕动,对于缓解便秘有一定的作用。土豆中含有大量的淀粉,食用之后能让人体得到饱腹感,从而控制食欲。