送礼首选！甘肃特产适合送朋友的精致礼盒

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1、馍馍

馍馍是一种比较常见的食物,当中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质,馍馍也可以作为一种早餐,也可以作为一种主食。馍馍是一种面食,所以当我们吃到一些小朋友的时候,我们会送他们一些馒头,馍馍不仅可以起到“温暖”的作用,还能够给身体提供一些营养,给身体带来很多的好处。

2、羊肉

羊肉在我国的北方比较常见,在冬季的时候羊肉会出现很多的,羊肉是非常有营养的,有补肾的作用,在冬季的时候可以用来煲汤,可以补虚驱寒,在冬季的时候可以用来炖羊肉,可以使得身体的阳气更足,使得身体更加的健康。

3、刀豆

刀豆是一种很常见的豆制品,在我国的北方比较常见,但是这种豆制品的味道非常的鲜嫩,刀豆是一种比较细长的豆荚,刀豆的营养价值很高,它含有很多的蛋白质,能够起到滋补身体的作用,对于身体的调养作用也非常的不错,我们平时在吃刀豆的时候,也可以搭配一些牛肉一起吃,有很好的补气的作用。

4、香椿

香椿在我国的南方比较常见,香椿也是一种常见的蔬菜,它的营养价值很高,能够起到补肾的作用,对于调理身体也是非常的不错的,在冬天的时候吃一些香椿,有很好的温补的作用,在春季的时候,适当的吃一些香椿,有很好的提高免疫力的效果。

5、蒜苗

蒜苗也是一种很常见的蔬菜,在冬天的时候吃一些蒜苗,能够起到开胃消食的作用,能够增加食欲,预防食欲不振,还有一定的消炎杀菌的效果,可以用来凉拌菜,也可以做成饺子馅来吃,都是非常不错的。

6、韭菜

韭菜也是一种常见的蔬菜,韭菜有很好的补肾的作用,在预防肠胃疾病方面也很不错,能够预防肠胃疾病,在韭菜的营养价值也很高,韭菜里面富含丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,有很好的促进消化的作用。

7、莴笋

莴笋也是一种常见的蔬菜,莴笋也是一种营养价值很高的蔬菜,莴笋的营养价值很高,适当的吃一些莴笋,能够预防食欲不振,有很好的开胃消食的作用,在预防便秘,促进消化方面的作用也是很好的。