香脆可口！轻松学会脆炸粉炸蘑菇的绝妙做法！

香脆可口!轻松学会脆炸粉炸蘑菇的绝妙做法!

1.准备一个方形的容器,装上油。

2.放入适量面粉。

3.放入适量盐。

4.搅拌均匀。

5.将和好的面粉糊放一边。

6.将鸡蛋打入容器中。

7.将搅拌好的鸡蛋液慢慢倒入锅中。

8.将面粉糊倒入锅中。

9.加入适量的盐。

10.搅拌均匀。

11.将炸粉放入锅中。

12.再将锅中的面粉糊摊匀。

13.炸至两面金黄即可。

营养价值

炸粉炸蘑菇是一道美味的佳肴,此菜主要原料是蘑菇,调料是盐,淀粉,料酒,味精,姜末,葱末,酱油,鸡汤,辣椒面。制作方法是,先将蘑菇用盐和鸡汤焯水后再放入锅中。

香脆可口,美味可口,营养丰富。蘑菇富含蛋白质,脂肪,多糖类,维生素,以及矿物质等营养成分,不仅含有人体必需的8种氨基酸,尤其是维生素A,维生素B1,而且蘑菇中还含有一种酶,具有分解致癌物质亚硝胺的功能。

蘑菇富含蛋白质,脂肪,多糖类,维生素,以及矿物质等营养成分,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且蘑菇中还含有丰富的维生素,而且蘑菇中还含有丰富的维生素,所以蘑菇不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且蘑菇中还含有丰富的维生素D,维生素D可促进钙的吸收,因此蘑菇对于预防钙流失有很好的效果。

做法:

1.准备好蘑菇,鲜蘑洗净,切碎,放入碗中。

2.放入盐,鸡精,蚝油,淀粉,拌匀。

3.腌制一会儿。

4.锅中放油,烧热,放上蘑菇,炸至金黄,捞出。

5.锅中留底油,放葱姜爆香,放入肉末煸炒,放入鲜蘑翻炒,加入蚝油,鸡精,胡椒粉,料酒,炒匀。