鲜嫩入味,美味炖鳕鱼的做法大全,
一、鱼香鳕鱼
材料
鳕鱼,番茄,蒜,淀粉,番茄酱,白糖,鸡精
做法
1、鱼身上划几刀,划花刀。
2、姜切片,蒜拍碎,葱切段。
3、鳕鱼肉切块,加入适量盐、胡椒粉、料酒、酱油、淀粉抓匀腌制10分钟。
4、锅中放油,鳕鱼煎至两面金黄。
5、把番茄切块,姜切片,葱切段。
6、把锅中放少许油,加入葱姜蒜,倒入番茄翻炒出汁。
7、把鳕鱼放入锅中,加适量盐、糖、鸡精、再倒入番茄翻炒。
8、最后放入少许清水,煮开后,收汁出锅即可。
二、鳕鱼鸡蛋豆腐汤
主料:鳕鱼,鸡蛋,豆腐
辅料:油,生抽,香菜
1.鳕鱼,豆腐切块。
2.鳕鱼,豆腐,姜片,葱段一起放入锅中,加适量的水,加生抽,香菜。
3.大火烧开后,小火炖15分钟。
4.豆腐炖好后,撒上香菜即可。
三、鳕鱼豆腐汤
主料:鳕鱼,豆腐,香菜
辅料:油,鸡精,白胡椒粉
1.豆腐切块,放淡盐水里泡着。
2.鳕鱼,豆腐切块,香菜洗净切段。
3.锅中放油,油热后放入鳕鱼煎至两面金黄。
4.放入姜片,葱段,香菜。
5.倒入足量的水,烧开,小火炖15分钟。
6.加入豆腐,继续小火炖5分钟,加鸡精调味即可。
四、鱼丸豆腐汤
主料:鳕鱼肉,豆腐
辅料:油,鸡精,鸡精
1.鳕鱼肉洗净,切小块。