一步步教你制作,香甜糯糯口感让人回味无穷!
食材:
红糖200克,水500毫升,糯糯糯小米500克,红枣20粒,枸杞10粒,桂圆肉10粒,
做法:
1.糯糯小米提前一晚泡水,准备好食材。
2.糯糯小米和红枣,
3.红枣洗净,
4.糯糯小米和红枣放入锅中,
5.加入2000毫升水,
6.大火煮开后转小火,熬至粘稠状。
7.关火,趁热盛出,冷却后,即可食用。
小贴士:
1.糯糯小米和红枣都有很好的滋补功效,如果是经常喝糯糯小米粥,可以补气养血,健脾养胃,对于老年人,小孩都是非常好的养生食物。
2.如果没有糯糯小米,可以用糯米,大米可以,糯米,糯米的营养价值也是很高的。