一碗暖心的美味节日！轻松学做羊肉火锅清汤，暖胃又满足！

一碗暖心的美味节日!轻松学做羊肉火锅清汤,暖胃又满足!

羊肉,是冬季进补的最佳选择,具有暖胃、壮阳、益精之功效,可以增加人体热量,抵御寒冷。对于中年人,由于工作压力大,经常熬夜加班,可通过炖羊肉汤来调理,消除疲劳,温补脾胃。羊肉汤是一种老少皆宜的汤品,常喝羊肉汤,不但暖胃,还能补充身体需要的蛋白质,增强人体免疫力。

羊肉火锅清汤,羊肉清汤

羊肉汤以羊肉、川断、生姜为主要材料熬煮而成。羊肉汤具有补气血、暖中、益气的作用,能够减轻气虚、气血两亏。可以在寒冬季节适量多喝。