一绝干豆腐丝的家常做法:香味四溢,口感细腻,简单易学!
主料:豆腐1块、肉末50g、胡萝卜适量
辅料:蒜适量、辣椒适量、葱适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、料酒适量、生粉适量、植物油适量
1.准备食材
2.豆腐、胡萝卜切丝
3.肉末、葱姜切碎
4.锅内热油,爆香葱姜
5.放入肉末煸炒
6.炒至变色后放入胡萝卜丝
7.放入生抽
8.放入料酒
9.放入豆腐丝
10.翻炒
11.放入盐
12.放入鸡精
13.翻炒均匀后出锅装盘即可
二、原料
料酒适量、姜适量、料酒适量、盐适量、豆腐适量、生抽适量、辣椒适量、蒜适量、油适量
做法
1.将豆腐切丝,焯水备用。
2.起锅放油,放入蒜末、姜末煸香。
3.放入肉末翻炒。
4.放入料酒、生抽、辣椒翻炒。
5.加入豆腐丝。
6.加入适量的水,小火炖。
7.炖至汤汁浓稠即可。
三、小贴士
豆腐一定要提前焯水,不然豆腐容易炖烂。
四、豆腐可以和什么一起炖好吃
豆腐+木耳
营养更丰富
1、豆腐和木耳搭配在一起炖,豆腐和木耳中的营养成分更加的丰富,不仅能够起到增强食欲,还能够补充人体所需的蛋白质。
2、豆腐和木耳中的营养物质更加的丰富,能够起到增强体质的作用,并且能够提高免疫力,对于身体的健康是非常有益的。
豆腐+胡萝卜
1、不仅能够起到增强食欲,还能够补充人体所需的蛋白质。
2、不仅能够补充人体所需的蛋白质,还能够增强人体的免疫力,对于身体的健康是非常有利的。
3、不仅能够增强免疫力,还能够促进肠胃的消化和吸收,对于身体的健康是非常有利的。