了解螃蟹相克的食物有哪些食物，为你的饮食选择提供指导

了解螃蟹相克的食物有哪些食物,为您的饮食选择提供指导。

1、生蟹

螃蟹属于高蛋白食物,并还含有很丰富的微量元素,如钙、镁、硒、维生素A等,生吃蟹也许会导致腹泻、腹痛、恶心等症状,对人体健康不利,因此不能生吃螃蟹。

2、不熟透的蟹

螃蟹和生的柿子、花生、香蕉等食物都不能一起吃,容易导致腹泻、腹痛等症状。

3、螃蟹性寒

螃蟹和螃蟹属于凉性食物,生吃螃蟹也许会导致腹痛、腹泻、恶心等症状,严重者还会导致胃部不适。

4、螃蟹中的油脂

螃蟹中含有一定的脂肪,如果生吃螃蟹的话,也许会导致脂肪摄入量过多,从此引起肥胖。