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健康低热量,美味又有营养的减肥蔬菜汤做法分享

健康低热量,美味又有营养的减肥蔬菜汤做法分享

健康低热量,美味又有营养的减肥蔬菜汤做法分享。

食材准备

苦瓜、金针菇、圆生菜、胡萝卜、西红柿、洋葱、小油菜、白菜、水。

制作步骤

1、将苦瓜切成块,胡萝卜切片,西红柿切小块,洋葱切成小块。

2、锅中加水,放入海带丝、西红柿块、圆生菜、洋葱块,大火煮开后转小火煮至食材熟透。

3、取一干净的勺子,加入少量盐和酱油,将汁水舀到锅中,加入水淀粉勾芡。

4、将芡汁浇在食材上,再撒上适量的葱花,美味的瘦身蔬菜汤就做好了。

以上主要介绍了减肥蔬菜汤的做法,你了解了吗?接下来一起来看一看关于蔬菜汤的相关常识。

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