十款口味各异的银鱼炒蛋，轻松变废为宝，美味一锅炒！

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营养功效

1.健脾胃,助消化

银鱼味甘、性平,归脾、胃经,具有补中益气、温胃、益肾等功效。

2.利尿消肿

银鱼具有补血养颜、养阴润燥的功效。

3.益气补虚

银鱼还具有益气补虚、健脾胃、益肾等功效。

4.止咳平喘

银鱼含有某些可以在抑制哮喘、支气管平滑肌痉挛的成分,对过敏性哮喘也有一定的缓解作用。

银鱼含有很丰富的不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化、降低胆固醇、防止冠心病和脑血栓形成的作用。银鱼具有很好的补虚、止咳平喘的功效。