土豆片的热量揭秘：炒土豆片的热量究竟有多高？

每100克土豆片的热量大概为16卡路里。

土豆中含有很丰富的维生素B、C和优质纤维素,还含有微量元素和矿物质。

而且土豆中含有很丰富的纤维素,可以起到润肠通便的作用,同时亦可以起到排毒养颜的功效。

而且土豆中含有很丰富的微量元素,比方钾元素、钙元素、镁元素、铁元素,对于减肥有很好的作用。

而且土豆中含有很丰富的钾元素,可以起到排毒养颜的功效。

而且土豆中含有很丰富的铁元素,可以起到补血的作用,同时亦可以起到补肾壮阳的功效。

而且土豆中含有很丰富的纤维素,可以起到排毒养颜的功效,而且土豆中含有很丰富的维生素,可以起到调节人体新陈代谢的作用。