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学会砂锅鲶鱼煲的做法,味道鲜美滋补又健康!

学会砂锅鲶鱼煲的做法,味道鲜美滋补又健康!

学会砂锅鲶鱼煲的做法,味道鲜美滋补又健康!

1.鲶鱼去内脏洗净,用少许盐和料酒腌制片刻,再把姜葱姜蒜备好,倒入锅中煮开,煮5分钟左右。

2.用油爆香蒜,倒入切好的葱姜,倒入鲶鱼,加适量水,大火煮开。

3.将适量老抽,料酒,生抽,老抽,白糖,盐,鸡精,搅拌均匀,再倒入砂锅中,大火煮开,小火炖煮1个小时,再放入鲶鱼,继续炖煮20分钟,炖煮熟。

4.汤汁收到差不多,就可以出锅了。

5.汤汁变浓稠,即可盛出,就可以开吃啦!

不知道小编今天分享的学会了吗?如果你喜欢的话,赶快就按照方法去尝试一下吧,你的厨艺一定会大涨。

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