排骨莲藕胡萝卜汤：滋补养颜、强身健体的美味佳肴

排骨莲藕胡萝卜汤:滋补养颜、强身健体的美味佳肴。做法是:

1、排骨洗净剁成小块,焯水。

2、排骨和冷水一起下锅,大火烧开,然后转小火煲1个小时左右。

3、准备好胡萝卜和莲藕。

4、将莲藕去皮切块,加入胡萝卜和排骨,继续煲40分钟。

5、最后加入适量盐和味精调味即可。

做法二:

2、莲藕去皮切块,加入胡萝卜和莲藕,继续煲40分钟左右。

3、出锅前加入适量盐和味精调味即可。

做法三:

2、莲藕去皮切块,加入胡萝卜和排骨,继续煲40分钟。