探秘100克糖炒栗子的热量：美味之中隐藏的千卡秘密

探秘100克糖炒栗子的热量:美味之中隐藏的千卡秘密!

含有热量的食物,如巧克力、可可、咖啡、奶酪、花生酱、甜面包、蛋糕、饼干、冰淇淋等都属于热量较高的食物。

1、甜食:

红曲米雪利、红曲米、白米饭、彩色甜面包、巧克力蛋糕、糖果等。

2、含糖的食物:

巧克力、糖果、甜饼干、曲奇饼干、饼干、蛋糕、冰淇淋等。

3、其他:

黑巧克力、可可、盐水蛋糕、巧克力蛋糕、果酱蛋糕、草莓、甜杏仁、花生酱、葡萄干等。

4、水果:

水果含有很丰富的维生素、矿物质、纤维素,可有效防止便秘。

5、副食:

咖啡、咸蛋、奶油、高糖、甜点等。