揭秘学生不吃早餐的10大危害,引起家长的关注。
1、胃肠道疾病:
不吃早餐会引起胃肠道疾病,由于早餐时间过晚,食物在胃肠道停留时间过长,易引起胀气,导致食欲不振、恶心、呕吐等症状,严重时可导致胃溃疡、胃出血等。
2、消化系统疾病:
不吃早餐,会引起消化系统疾病,由于早上进食较晚,会引起食物在胃内停留时间过长,导致胃酸分泌过多,容易引起胃痛、消化不良等,严重时可导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃出血等。
3、影响孩子的健康成长:
由于孩子正处于生长发育阶段,早餐时间过晚,容易导致身体发育迟缓,影响生长发育。