木瓜炖汤：滋补养颜、增强免疫力与促进消化的功效与作用

木瓜炖汤:滋补养颜、增强免疫力与促进消化的功效与作用

木瓜炖汤的做法:

原料:木瓜150克,北杏10克,鸡肉50克,盐适量。

做法:

1.木瓜去皮、去籽,切成块状,与鸡肉、北杏加适量水,用文火煲1小时后,加盐调味即可。

木瓜炖鸡汤:滋补养颜、增强免疫力与促进消化的功效与作用

原料:木瓜150克,嫩鸡1只,香菇50克,花生油、盐、味精、料酒、胡椒粉、姜、水淀粉、高汤各适量。

1.将鸡切块,加料酒、盐、胡椒粉、姜、水淀粉腌一下。

2.木瓜去皮、去籽,切成小块。

3.花生油烧热,姜炝锅放入鸡块翻炒,加入高汤、木瓜块、香菇,烧开后加味精、盐,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。