湿气重的人可否饮用苦丁茶？探讨其功效与注意事项

湿气重的人可否饮用苦丁茶?探讨其功效与留意事项

1、中医认为,苦丁茶具有祛湿利尿的功效,对于湿热体质的人来说,饮用苦丁茶可以祛湿利尿,预防和缓解水肿,减轻体内湿气重的情况,还能清热降火,有效地预防和治疗各种炎症。

2、但苦丁茶虽然是一种很好的保健饮品,但是并非所有的人都适合饮用苦丁茶,有些人属于寒性体质,就不宜饮用苦丁茶,否则也许会加重体内湿气。

3、苦丁茶不宜长期饮用,若是有湿气重的人饮用苦丁茶,那么会加重体内湿气,引起身体出现一些不适,还会引起肠胃不适,出现腹痛、腹泻等不适症状。