住家保姆月嫂服务_家政保洁钟点工家政服务_速上门月嫂网首页
独家呈现:精选生日菜谱,让您的生日宴会更加美味!
材料:西兰花50克、鸡蛋2个、洋葱50克、芦笋50克、黑木耳50克、番茄酱2大勺、色拉油2大勺、黑胡椒少许、红葡萄酒适量。
做法:
1、准备西兰花、黑木耳、番茄酱。
2、西兰花切丁。
3、鸡蛋加少量水打散。
4、加入洋葱丁、黑木耳、西兰花、鸡蛋液。
5、加入黑胡椒、红葡萄酒。
6、加入番茄酱,搅拌均匀。
7、加入适量黑胡椒。
8、加入适量黑胡椒。
9、加入适量红葡萄酒。
10、搅拌均匀。
11、用保鲜膜包好,放入冰箱,冷冻。
12、取出切成小块,蘸上沙拉酱,待用。
