健康美味的蒸胡萝卜丝：轻松掌握蒸胡萝卜丝的做法，营养满满享受美食

健康美味的蒸胡萝卜丝:轻松掌握蒸胡萝卜丝的做法,营养满满享受美食。胡萝卜富含胡萝卜素,具有维持正常视力、降低胆固醇、维护细胞活性、促进血液循环等作用。

做法一

1.胡萝卜丝放入容器中,加入盐和味精。

2.戴上一次性手套,挤入一点淀粉,放上保鲜膜。

3.上锅蒸,上气蒸10分钟左右即可。

做法二

1.将胡萝卜去皮洗净,

2.将虾洗净去头,并取虾线。

3.取一碗,放入料酒,盐,姜末,葱花。

4.将胡萝卜丝放入蒸锅里,蒸30分钟左右。

5.起锅后再淋上蒸鱼豉油,出锅撒上点芝麻即可。

做法三

1.葱姜切丝,备用。

2.胡萝卜去皮洗净,

3.蒸锅中放入水,加入葱姜丝,再放入胡萝卜丝,盖上锅盖,蒸8分钟即可。

4.用保鲜膜包住,可以用针挑开。

小贴士

胡萝卜丝蒸好后要马上用干净的筷子搅拌。

做法四

2.将香菇泡发。

3.将胡萝卜丝放入蒸锅里,

做法五

2.将胡萝卜丝放入蒸锅里,

3.将香菇泡发好,

4.将葱,姜切末,备用。

5.将虾,姜,胡萝卜丝放入蒸锅里,

做法六

1.香菇洗净,

2.把胡萝卜去皮洗净,

3.将葱,姜,虾,香菇放入蒸锅里,

做法七

1.香菇用清水浸泡10分钟后切丝,大蒜切片。

2.锅内加入适量油,油热后下大蒜爆香。

3.放入香菇丝翻炒。

4.炒到香菇发软后加入适量盐和鸡精。

5.炒匀后即可出锅。

做法八

1.香菇提前泡发,这样可以保持香菇的口感。

2.胡萝卜切丝,瘦肉切丝,葱切花。

3.用淀粉和生抽腌制十分钟。