凉拌西瓜皮：清热解暑、滋润肌肤的功效和作用

凉拌西瓜皮:清热解暑、滋润肌肤的功效和作用

榨西瓜皮:清热降火、滋润肌肤

1、夏天很容易出汗,口干舌燥,吃西瓜皮,汁水会更多。

吃西瓜不减肥,西瓜皮含丰富的钾,可及时补充人体流失的盐分,有利尿的作用。

如果天气太热,出汗后口干舌燥,可以榨成汁喝。

4、西瓜皮含有丰富的维生素C和其他微量元素,对女性来说是美容的好东西,能有效的去除雀斑和黄褐斑。

凉拌西瓜皮:清热解暑、润肌肤的功效和作用

凉拌西瓜皮:夏天很容易出汗,口干舌燥,吃西瓜皮汁水会更多。

5、西瓜皮性凉,生吃时可清热解暑,清爽解渴,吃西瓜皮汁水会更多。

西瓜皮吃了不会胖,西瓜皮味甘、性凉、无毒,入心、胃、膀胱经;具有清热解毒、利尿消肿、养阴生津的功效;主治暑热烦渴、小便不利、口舌生疮、牙龈出血等病症。

1、西瓜皮性寒,不宜过多食用,以免导致腹泻。

西瓜皮和莲藕一起吃,可能会引起腹泻。

西瓜皮不能与香菜一起吃,会产生难以消化的物质。

1、西瓜皮的吃法有很多,可以把西瓜皮的外层绿皮削去,然后把里面白白的东西切掉,这样吃的时候口感是很好的。

可以把西瓜皮洗净以后,切成块状,放在炒锅中加入适量的油,等油热以后,把瓜皮放入油中煎炸,煎炸到表面金黄以后,取出,用锅铲把里面的油压出来,然后趁热撒上盐和味精,也可以用猪油或者黄油来代替猪油。

把西瓜皮清洗干净以后,切成片状,然后放入到锅中炒至五成熟,然后取出来沥干水分,再准备几个大的锅,锅中放入适量的油,把皮蛋切成片状放入锅中,炒熟以后放入适量的盐,最后把西瓜皮放入锅中,继续炒至七成熟,然后把西瓜皮盛出来,这时候可以把炒熟的皮蛋放到外面,可以用自己平时烧的菜汤代替,味道会更好。