营养水果汤的做法大全，轻松制作果香滋补，让您迅速补充能量

营养水果汤的做法大全,轻松制作果香滋补,让您迅速补充能量。

一、苹果香蕉香蕉木瓜番木瓜排骨汤

材料

苹果1个,香蕉2根,番木瓜1个,排骨300克,盐适量,生姜1小块

做法

1、排骨焯水,去血沫。

2、番木瓜削皮去籽,切成滚刀块,备用。

3、取一个大碗,放入排骨、苹果、香蕉、生抽、盐,放入电饭锅。

4、加足量水,按下煮饭键。

5、待电饭锅跳到保温,再焖5分钟即可。

二、番木瓜西芹排骨汤

西芹,木瓜,猪小排,盐,胡椒粉,料酒

1.番木瓜洗净去皮,切成滚刀块,西芹洗净切块,玉米切段,猪小排切小段,焯水。

2.将排骨和玉米一起倒入砂锅中,加适量水,大火烧开后转小火炖40分钟。

3.加入西芹、木瓜,再炖30分钟。

4.加入盐和胡椒粉调味即可。

三、木瓜排骨汤

排骨300克,木瓜一个,胡萝卜一根,生姜一块,盐适量,胡椒粉适量

1.排骨洗净斩件,锅中烧水,水开后将排骨下入锅中焯水,2-3分钟捞出排骨备用。

2.木瓜去皮去籽,切成小块,胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片。

3.取一汤锅,放入排骨、胡萝卜,大火煮开后转小火煲1个半小时。

4.加入适量的盐、胡椒粉调味即可。

四、木瓜排骨汤

木瓜1个,排骨300克,枸杞少许,盐适量

1.将木瓜洗净,去皮,切块,排骨洗净斩件,枸杞洗净待用。

2.将排骨和木瓜一起放入汤锅中,大火煮开后转小火煲1个半小时。

3.加入适量的盐,搅拌均匀,即可。

五、木瓜排骨汤

排骨1斤,木瓜一个,红枣10个,姜适量,盐适量

1.木瓜去皮,去籽,切块,红枣和姜片洗净待用。

2.排骨洗净斩件,红枣、盐放入电炖盅,炖1个半小时。