1岁一2岁宝宝食谱大全表：让宝宝健康成长的营养菜谱推荐

1岁一2岁宝宝食谱大全表:让宝宝健康成长的营养菜谱推荐

1岁半宝宝食谱大全表:栗子胡萝卜粥

材料:栗子100克,胡萝卜50克,大米100克。

做法:把栗子去壳,切成块,胡萝卜去皮,与大米一起放入锅中,加入适量的水,先用大火煮开,再用小火煮,一直煮到粥熟透。加入栗子,搅拌均匀,就可以吃了。

2岁半宝宝食谱大全表:蛋黄青菜汤

材料:青菜200克,鸡蛋2个,食盐适量,植物油适量。青菜洗净,鸡蛋磕入碗中,加适量的面粉、食盐和水,锅里加入适量的植物油,烧热,将鸡蛋液倒入,然后用小火慢慢煎成鸡蛋饼,用铲子铲出。

3、青菜叶切碎,放到锅里煮,待叶子软了,将鸡蛋饼铲碎。

4、加入适量的面粉,搅拌均匀,就可以吃了。

3岁半宝宝食谱大全表:鸡蛋煎饼

材料:鸡蛋2个,青菜100克,盐适量,油适量。将青菜洗净,鸡蛋磕入碗中,加适量的面粉,锅里加入适量的植物油,烧热,将鸡蛋饼倒入,然后用小火慢慢煎,直到鸡蛋饼成熟,用铲子铲出。

4岁半宝宝食谱大全表:鸡蛋小馒头

材料:鸡蛋2个,葱花适量,植物油适量,盐适量。鸡蛋打入碗中,加适量的盐和适量的油,将面粉加水和成面团,并和成面团。

3、把面团揉成长条状,切成大小相等的剂子。

4、把剂子擀成薄厚适中的面皮,加入适量的葱花和少许盐,在擀面皮的同时,把面皮放在上面。

5、用刀在面皮的两侧轻轻地划一刀,并把刀口从下往上翻卷起来,再卷起来。

6、把面卷好,大小适中即可。

7岁半宝宝食谱大全表:西红柿鸡蛋面

材料:面条100克,西红柿1个,鸡蛋1个,小葱适量,盐适量。