海带与冬瓜的完美搭档：尝试一起煲汤的美味组合！

海带与冬瓜的完美搭档:尝试一起煲汤的美味组合!

冬瓜和海带的完美搭档:

冬瓜海带汤

材料:冬瓜,海带,食盐

做法:将冬瓜去皮,切成小块,海带亦是同样的,将海带浸泡在水里,备用。锅中放入适量的水,放入冬瓜和海带煮开,放入海带,待冬瓜煮熟后,放入食盐即可。

海带与冬瓜的完美搭档:吃海带可以防癌抗癌

海带中含有大量的维生素E,具有很强的抗氧化性,可以抑制体内的脂质过氧化,具有一定的抗癌功效。冬瓜中含有葫芦巴碱,具有一定的利尿作用,具有促进排尿的作用,具有一定的抗癌作用。