标签：加入适量

2024-05-19阅读(100)

营养均衡且简易的中学生晚餐食谱 早餐:红豆汤 做法:将红豆洗净,加水入锅煮至熟烂。加入少量冰糖,关火。可直接食用。 中餐:三明治 做法:将苹果、圣女果洗净去核切块,加入生菜、奶酪片、煮好的鸡蛋。再加入圣女果块、火腿片,用平底锅煎至金黄色,浇...

2024-05-19阅读(61)

营养又美味:烹饪排骨的秘诀,打造口感鲜嫩、味道浓郁的佳肴。 烹饪排骨的秘诀: 1、排骨洗净后切成块,尽量切厚一点。 2、然后烧水,水开后加入适量的料酒,焯水。 3、将排骨放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火,盖上锅盖,煮60分钟左右。...

2024-05-19阅读(134)

营养丰富!学会这道青菜豆腐面条的做法,轻松味蕾满足! 1.将豆腐切成丝,锅中水烧开,将豆腐丝焯水后捞出,过凉水。 2.将香菜切末,放入豆腐丝中,加入适量的盐,味精,葱花,蒜末,适量的香油,适量的花椒油,拌匀。 3.将焯好的豆腐丝放入面条,加...

2024-05-19阅读(56)

营养丰富的10个月宝宝蒸鸡蛋羹,快速健康成长的必备食谱! 材料: 鸡蛋一个、黄瓜一根、大葱一根、紫菜少许 做法: 1、把鸡蛋、黄瓜、大葱、紫菜放入料理机内。加入适量的水。打成鸡蛋液。加入紫菜。加适量的盐。放入少量的蒸鱼豉油。放入少许的香油。...

2024-05-19阅读(99)

营养丰富、适合幼儿园的菜谱分享:让孩子享受美味健康成长! 豌豆蛋花汤 材料:豌豆400克,鸡蛋3个,生抽5毫升,食盐3克,香油1毫升,水淀粉适量。 做法: 1、豌豆洗净后放入碗中,加入生抽、食香油、水淀粉搅拌均匀,腌制15分钟;鸡蛋磕入碗中...

2024-05-18阅读(81)

营养均衡且简易的中学生晚餐食谱 早餐:红豆汤 做法:将红豆洗净,加水入锅煮至熟烂。加入少量冰糖,关火。可直接食用。 中餐:三明治 做法:将苹果、圣女果洗净去核切块,加入生菜、奶酪片、煮好的鸡蛋。再加入圣女果块、火腿片,用平底锅煎至金黄色,浇...

2024-05-18阅读(78)

营养丰富!学会这道青菜豆腐面条的做法,轻松味蕾满足! 1.将豆腐切成丝,锅中水烧开,将豆腐丝焯水后捞出,过凉水。 2.将香菜切末,放入豆腐丝中,加入适量的盐,味精,葱花,蒜末,适量的香油,适量的花椒油,拌匀。 3.将焯好的豆腐丝放入面条,加...

2024-05-18阅读(66)

营养丰富的10个月宝宝蒸鸡蛋羹,快速健康成长的必备食谱! 材料: 鸡蛋一个、黄瓜一根、大葱一根、紫菜少许 做法: 1、把鸡蛋、黄瓜、大葱、紫菜放入料理机内。加入适量的水。打成鸡蛋液。加入紫菜。加适量的盐。放入少量的蒸鱼豉油。放入少许的香油。...

2024-05-17阅读(95)

萌趣无限!轻松打造儿童水果创意拼盘,让宝贝爱上吃水果!儿童水果创意拼盘怎么做?想要让宝贝爱上吃水果,一定要注意食材的搭配,这样才能发挥它的最大功效。 蔬果之苹果苹果 1、苹果去皮,切块。切块的苹果放入果汁机内,加适量水。搅拌一下。果汁制备完...

2024-05-17阅读(70)

荸荠的最佳吃法和制作技巧:让你体验口感独特的炒荸荠佳肴! 荸荠是我国特产,具有凉血解毒、利尿通淋、痢疾、血崩、淋浊、白带、蛔虫病、脚气、疥癣、喉痹、目赤肿痛、崩漏、肝火旺盛、食欲不振、饮食无味、病后虚弱等症。 荸荠味甘、性凉,具有凉血解毒、...