标签：宝宝

2024-05-19阅读(71)

营养专家推荐:婴幼儿吃什么饭菜谱大全,让宝宝健康成长! 1、小米粥 小米粥中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等微量元素,有利于宝宝身体发育和生长发育。小米粥应该选择熬粥的方法,不宜用煮的方法,以免营养物质损失。 2、鸡肉 鸡肉的蛋白质含量...

2024-05-18阅读(81)

营养又美味!教你如何制作宝宝辅食山药泥,宝宝健康成长! 一、山药泥 材料:山药,面粉,小米,胡萝卜 做法: 1、将山药、胡萝卜洗净去皮,切成小块状。将山药和胡萝卜放入搅拌机,加水搅拌成泥。加入小米搅拌均匀。将山药泥倒入锅中,搅拌均匀。 5、...

2024-05-18阅读(56)

营养又安全!自制宝宝辅食做法大公开!宝宝长到一定阶段,已经开始咀嚼、吞咽,可以通过本文来帮助宝宝补充营养。 小编为大家整理了五种宝宝辅食食谱,让我们看看他们怎么做吧。 宝宝5个月大的食谱 宝宝10个月大的食谱 1、稠粥 食材:米50克,白糖...

2024-05-18阅读(59)

营养创意,让宝宝健康成长!亲子时刻尽在孩子食谱精选菜单 一日三餐,分而养之,这是健康的饮食习惯。近日,日本孩子爱吃什么呢?我们在调查中发现,6个月-7个月的宝宝已经开始吃真正的食物。那么,怎样健康成长呢?让我们看看这些宝宝,妈妈们该如何去教...

2024-05-18阅读(126)

营养健康!幼儿辅食大全及做法,让宝宝吃得好长得更快乐! 宝宝辅食,是妈妈和宝宝的“宝宝”,在宝宝初添加辅食时,一定要注意食物的搭配,应该选择富含营养的,比如:米饭、面条、青菜、水果、动物肝脏等。那么,幼儿辅食食谱大全及做法是什么呢?下面小编...

2024-05-18阅读(59)

营养丰盛,让宝宝充满活力!宝宝最需要的是蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等。不过,宝宝最需要的就是这些营养物质,因此,如果你还只是简单的补钙,爸妈们就没有必要额外补充什么了。 一、宝宝营养的摄入量: 1、婴儿生长发育快,需充足的蛋白质,对钙...

2024-05-18阅读(69)

营养丰富,科学搭配,帮助宝宝成长发育,所以宝宝要合理搭配,尤其是蔬菜搭配,不仅对宝宝的成长发育有帮助,对于促进消化,帮助消化也是比较好的, 1、蔬菜水果搭配 1胡萝卜:胡萝卜含有多种维生素、钙、磷、铁等,宝宝食用后可帮助改善宝宝缺铁性贫血,...

2024-05-18阅读(95)

营养丰富,宝宝成长快乐!幼儿园一周的营养食谱全揭秘! 宝宝的早餐 一、午餐 【推荐】 藕粉 【做法】 1.把藕洗净,切成小段,榨汁。 2.烧开水,将藕粉放入, 3.水开后将藕粉冲入, 4.将煮好的藕粉放入碗中,浇上做好的藕粉即可。 二、晚餐...

2024-05-18阅读(81)

营养丰富,味道美味,宝宝健康成长的秘密,相信是每个家长都关心的问题。那么,宝宝在这个时期可以吃一些什么东西?接下来,就让我们一起来看看宝宝在这个时期的营养成分吧! 1、多吃蔬菜、水果 我们都知道,蔬果中的营养物质含量高,而且蔬菜、水果中含有...

2024-05-18阅读(100)

营养丰富!教你制作宝宝辅食猪肝瘦肉粥,让宝宝健康成长! 原料: 猪肝30克,粳米100克,瘦肉50克,生姜3片,植物油、料酒、盐适量。 制作方法: 1、将粳米洗净,加适量水浸泡2小时;猪肝洗净,切成薄片;瘦肉洗净,切成薄片,生姜切成片;把粳...