标签：家常

2023-12-09阅读(89)

40道家庭菜谱大全:为您提供丰富多样的家常美食佳肴,为您提供丰富多样的家常美食。 1、清炒洋葱 洋葱具有开胃下气、行气宽中的作用。它含有的丰富的硫化物,可以帮助消化,提高胃部的消化能力,帮助食物的消化吸收,使体内堆积的脂肪及时排出体外,预防...

2023-12-08阅读(95)

10道简单又美味的西葫芦家常做法大全:让你爱上这个营养蔬菜 西葫芦的维生素C含量极高,为蔬菜之冠,同时又是家常食品,还可软化血管,有利心血管和血管健康。西葫芦中富含维生素C,可以有效防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆性增加等疾病有辅助治疗...

2023-12-07阅读(99)

1. 家常食谱 拒绝单调,学会清炒紫甘蓝的家常做法 2. 青椒的食用量要少于大葱,紫甘蓝为营养补充,清炒紫甘蓝也是不错的选择。 3. 紫甘蓝含有丰富的维生素C,可以防止细胞因氧化而产生的癌变,保护正常细胞的功能,增加抵抗力,促进人体新陈代谢...

2023-12-07阅读(108)

– 家常腊肉 家常腊肉制作步骤 1、将腊肉切成大薄片,大葱切丝,姜切丝,香葱切段。腊肉切片,冷水入锅,烧开后再煮1-2分钟。 3、锅烧热后倒入油,放入葱姜爆香,再放入腊肉翻炒至变色。 4、加入适量的老抽、盐、鸡精翻炒均匀,倒入热...