标签：排骨

2024-05-20阅读(61)

营养美味又解暑!品味鲜美的排骨玉米海带汤,夏日必备!今天小编就教你做一道品味鲜美又解暑的排骨玉米海带汤!排骨,是动物的脊椎,位于胸腔前下方,脊骨与骨的连接处。排骨中的钙质、铁质、维生素A、维生素D,蛋白质、脂肪,还有磷、钙、钾、钠、氯、硫、...

2024-05-20阅读(84)

营养美味又健康的排骨玉米胡萝卜汤是一道营养丰富的家常菜,制作原料主要有排骨、玉米、胡萝卜等。 1、排骨:排骨富含优质蛋白、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,能为身体补充多种营养成分,而且排骨中含有丰富的钙、铁等微量元素,玉米富含维生素、矿物质等营...

2024-05-20阅读(105)

营养美味一锅煮!学习制作板栗排骨汤的做法,健康暖胃必备! 一、板栗排骨汤 材料 排骨(小排),生姜,葱,水,盐 做法 1.排骨切大块,生姜,葱,水,盐一起放入锅内,大火煮开后转小火炖1小时 2.板栗剥皮,去衣,备用 3.排骨炖熟后,放入板栗...

2024-05-20阅读(83)

营养水果汤的做法大全,轻松制作果香滋补,让您迅速补充能量。 一、苹果香蕉香蕉木瓜番木瓜排骨汤 材料 苹果1个,香蕉2根,番木瓜1个,排骨300克,盐适量,生姜1小块 做法 1、排骨焯水,去血沫。 2、番木瓜削皮去籽,切成滚刀块,备用。 3、...

2024-05-20阅读(95)

山药的功效 山药具有健脾益胃、补肺益气、养阴清热的功效,而胡萝卜是生中健脾、补中益气的上好食物,对于治疗脾胃虚弱、消渴、多饮、便溏等症状有很好的效果。另外,山药还可以润肠通便,帮助排便。 排骨的营养价值 排骨,为猪科动物排骨的肉。含有大量的...

2024-05-19阅读(59)

营养又美味:烹饪排骨的秘诀,打造口感鲜嫩、味道浓郁的佳肴。 烹饪排骨的秘诀: 1、排骨洗净后切成块,尽量切厚一点。 2、然后烧水,水开后加入适量的料酒,焯水。 3、将排骨放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火,盖上锅盖,煮60分钟左右。...

2024-05-19阅读(92)

营养丰富的红枣枸杞排骨汤的做法分享,不仅能够补充营养,而且能够让人们的身体更加的健康。 材料:排骨,盐,生姜,料酒,冰糖 做法: 1.排骨洗净焯水。 2.红枣洗净去核。 3.姜切片。 4.焯水后的排骨加入适量料酒,姜片,葱段,加水没过排骨,...

2024-05-19阅读(74)

营养丰富的木瓜排骨炖汤:味道鲜美、滋补健康的家常菜做法做法:木瓜排骨炖汤味道鲜美、滋补健康的家常菜做法:木瓜排骨炖汤味道鲜美、滋补健康的家常菜做法:木瓜排骨炖汤 木瓜排骨汤,也叫木瓜排骨汤,以新鲜木瓜为主料,配以排骨和各种辅料,做汤底。不仅...

2024-05-19阅读(69)

山药的功效 山药具有健脾益胃、补肺益气、养阴清热的功效,而胡萝卜是生中健脾、补中益气的上好食物,对于治疗脾胃虚弱、消渴、多饮、便溏等症状有很好的效果。另外,山药还可以润肠通便,帮助排便。 排骨的营养价值 排骨,为猪科动物排骨的肉。含有大量的...

2024-05-18阅读(80)

营养丰富的红枣枸杞排骨汤的做法分享,不仅能够补充营养,而且能够让人们的身体更加的健康。 材料:排骨,盐,生姜,料酒,冰糖 做法: 1.排骨洗净焯水。 2.红枣洗净去核。 3.姜切片。 4.焯水后的排骨加入适量料酒,姜片,葱段,加水没过排骨,...