标签：枸杞

2024-01-24阅读(98)

为什么中医不赞成频繁食用枸杞?对于一个年轻的男性来说,因为枸杞的滋补功效确实有许多的,但是对于一个年轻的女性来说,更不建议频繁的食用枸杞,因为频繁的食用,也可能会对自己的身体造成一定的影响。 1、因为女性更年期前后,身体虚弱,消耗力大,消耗...

2024-01-24阅读(94)

丰富口感,美味又养眼,让我们的视力和眼部的肌肤得到进一步的修护,那么,下文就为大家推荐五款营养食疗方法,我们不妨可以去尝试一下,这样对你的眼睛健康也是比较有利的。 1、枸杞菊花茶:取枸杞10克、菊花5克,用滚水冲泡饮用,可连续冲泡3-5天。...

2024-01-19阅读(106)

2. 红枣枸杞水的禁忌人群揭秘:三种人应慎饮 1. 感冒发烧期间或有低烧的人群 感冒发烧期间尽量不要饮用红枣枸杞水。因为红枣和枸杞都属于温热性的食物,感冒发烧的时候如果饮用红枣枸杞水,会导致体温进一步升高,加重发烧症状。 2. 经期女性不建...

2024-01-19阅读(102)

2. 三种人群在喝黑枸杞前务必注意: 1. 湿热体质:黑枸杞性味甘、平,可以滋补肝肾、益精明目和养血。湿热体质是一种由于湿热导致的,《本草经疏》说:“阳虚者,湿热相搏,畏寒、身重、苔白滑、脉沉而迟,此属湿邪上,肾中有热,故其脉小而数。” 2...

2024-01-14阅读(98)

黑豆有提高生育能力的作用,对于想要怀孕的女性来说是很好的。如果能够正确的食用黑豆促排卵,无疑可以有效提升怀孕几率。 一、黑豆促排卵的正确吃法: 黑豆的日常生活中有很多方法可以起到促排卵的作用,只要合理的饮食,在日常生活中,是能够起到促排卵的...

2024-01-14阅读(94)

黑枸杞泡水喝的功效与作用:提升免疫力、抗氧化保健、改善睡眠质量等。 黑枸杞的功效1、提升免疫力 黑枸杞属于一种热性的食物,里面含有丰富的营养物质,能够被人体直接吸收,还能够提高身体的免疫力,对于人体的免疫力提高能够起到促进的效果。 黑枸杞的...

2024-01-14阅读(87)

黑枸杞子的功效与作用:为您揭示黑枸杞子的神奇健康益处 枸杞的功效: 1、抗衰老 黑枸杞的β-胡萝卜素含量在各种茶饮中是最高的,其中的抗氧化物质能有效捕获自由基,增强免疫力。它含有丰富的花青素,维生素C,及B-胡萝卜素等营养物质,对细胞和血液...

2024-01-10阅读(87)

1、提神健脑:菊花具有养心安神的功效,枸杞具有养肝明目的功效,菊花加枸杞泡水喝可以起到提神的功效,菊花加枸杞泡水喝可以起到提神的功效,枸杞可以起到滋补肝肾的功效,枸杞可以滋阴明目,也可以滋阴补阳。 2、护眼明目:菊花加枸杞泡水喝可以起到保护...

2024-01-03阅读(141)

甲鱼搭配哪些煲汤最好?甲鱼搭配什么煲汤最好? 1、冬虫草花煲甲鱼 冬虫草花煲甲鱼汤有很好的滋补作用,尤其是冬虫草花营养成分比较高,还可以滋补肺胃,对于中老年人和儿童都有很好的滋补作用。 做法:准备好甲鱼、冬虫草花、调味品,然后将冬虫草花放到...

2024-01-02阅读(96)

炖全鸡的做法步骤大全:轻松学会如何炖全鸡,健康美味一锅搞定。 一、全鸡炖什么好吃 做法: 材料:母鸡1只,枸杞10克,党参10克,红枣5颗,枸杞10克,姜片5片,盐5克,酱油10克,鸡精10克。 1、将所有材料洗净,待用; 2、将鸡肉斩块,...