标签：脾胃

2024-01-25阅读(65)

了解龙井茶的功效与作用,注意龙井茶的禁忌事项,以免对身体造成不良影响。龙井茶是一种传统的名茶,主要产地在福建的武夷山地区。龙井茶的制作过程相当简单,其中需要经过制茶程序,而且不需要对茶叶进行反复的冲泡,只需要将茶叶用小火,这样才能保证茶品的...

2024-01-25阅读(73)

了解粳米:究竟什么是粳米? 粳米是粳稻脱壳后的胚芽,在每年的四月~九月间生长,这时候人们经常吃的就是它的米。粳米可以预防高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等心血管疾病,尤其对高血压、糖尿病、冠心病患者有很好的养生保健功效。粳米营养价值丰富,每...

2024-01-25阅读(91)

了解小扁豆的功效和禁忌,保护你的身体健康,还你一个健康的身体,这些你都知道吗?1、含有大量的维生素和蛋白质,能保护肝脏,增强机体的免疫能力,调节人体的生物节律,预防癌症。2、含有胰酶抑制剂,能抑制胃液分泌,保护胃黏膜,减少患癌的危险。3、所...

2024-01-19阅读(213)

2. 金银花水不宜给这三种人喝,你了解吗?金银花具有清热去火、解毒消暑、抑菌杀毒等功效,因此是药食同源的食材,长期服用能提高人体免疫力。但是长期饮用金银花水,容易使身体变得消瘦,还会使脾胃虚寒,肠胃功能减弱,而且容易引起大便干结等现象。 3...

2024-01-09阅读(112)

苦菜泡水喝的作用 1、提高免疫力:苦菜泡水喝,有助于促进身体内蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物的吸收,增强身体抵抗力,增强身体抗病能力,可以有效预防多种疾病。 2、消除体内毒素:苦菜泡水喝,有助于清除体内毒素,能减少因自由基的侵害而出现的自...

2024-01-04阅读(96)

白扁豆的功效 1、健脾化湿 健脾化湿,主要是脾虚湿阻,湿热体质的人,如果有脾虚,腹泻,或者白带多,脾运化水湿不行的症状,服用白扁豆也能起到健脾化湿的作用。化湿消肿 健脾化湿可以治疗中湿,是由于脾胃虚寒,肝胃不和所致的湿热,湿气郁结所致,如果...

2023-12-28阅读(105)

揭秘莲子的十大功效与作用:为什么莲子如此受追捧? 莲子的四大功效: 1、补脾胃 莲子善于补脾胃之气,所以它非常适合脾胃气虚的人,是一种很好的补品,平常多吃莲子,能有效改善脾胃气虚的症状。 2、涩精止泻 莲子涩肠止泻,女子行经期间,忌食。 3...

2023-12-18阅读(93)

家常菜必备 安康鱼的做法大全:简单又美味的家常菜谱分享 山药:淮山药能防治“泄泻”,防治糖尿病、降低血糖、延年益寿,也是一味滋补良药。山药中淀粉含量较高,可代替部分主食,食山药后,葡萄糖释放量增多,同时淀粉还能保护胃黏膜,调理脾胃,有益于消...