标签：芋头

2024-09-19阅读(46)

排骨炖芋头的功效:营养丰富,健脾健胃,滋养骨骼健康。 1、芋头:芋头有健脾胃、补中益气、养阴清热、润燥通便的功效,特别适合脾胃虚弱、肺热干咳、大便干结、脾胃虚弱、呃逆、痢疾、慢性便秘等人群食用。芋头性平,味辛,有补脾益气、补中益气、养阴清热...

2024-09-18阅读(35)

掌握正确的水煮芋头时间,让你的芋头煮得刚刚好。 芋头的营养价值 1.芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。 2.芋头含有一...

2024-09-15阅读(63)

快速学会芋头炖羊肉:让你轻松享受美味又简单的家常菜 材料:羊肉,芋头,盐,白糖,料酒,生抽,酱油,葱,姜,蒜,花椒,桂皮,八角,香叶,胡椒粉 做法 1、羊肉切块,芋头去皮切块,葱姜蒜切末。 2、热锅凉油,放入葱姜蒜煸香,放入羊肉,煸炒。 3...

2024-09-12阅读(36)

川菜芋儿烧鸡的简易做法,让您轻松变身川菜大厨! 食材: 鸡、芋头、姜、葱、干辣椒、花椒、酱油、盐、味精、八角、料酒、植物油 做法: 1、鸡剁块,姜切片,葱切段,芋头去皮切块,干辣椒剪段,姜切片,葱切段,葱白段和葱叶分开。 2、锅烧热,放油,...

2024-09-11阅读(48)

山芋的做法:让你在家也能轻松做出美味的山芋料理,你是不是还在迷茫中呢?不必担心,先把所有的材料准备好,接下来就开始做吧! 1.芋头洗净去皮,用刀切成滚刀块,如果太硬可以用刀背敲几下。 2.芋头块放入微波炉中,高火加热3分钟,转小火再加热5分...

2024-09-11阅读(81)

尝鲜秋日美食!学会如何制作美味的芋头西米露! 芋头西米露 材料 西米150克,芋头50克,白砂糖10克,水10克 做法 1.芋头洗净去皮切块,放入蒸锅中蒸15分钟至熟; 2.将蒸好的芋头去皮,切块,放入蒸锅中,倒入热水,放入西米煮15分钟;...

2024-09-10阅读(32)

小锅菜的做法大全,让你瞬间成为家庭美食大厨! 1.芋头,葱姜,八角,桂皮,香叶,茴香,生抽,老抽,料酒,盐,糖,鸡精 2.芋头去皮切块 3.锅中放油烧热后放入冰糖,炒到融化 4.放入芋头翻炒 5.放入葱姜 6.放入盐,生抽,老抽,料酒,翻炒...

2024-09-09阅读(44)

家庭必备!简单又美味的红豆芋头西米露的自制做法?这道菜不仅营养价值高,还具有很好的保健作用,红豆和芋头可以做到这道美食,如果您也想学习的话,就和我一同来看一看吧! 1.准备食材。红豆、芋头、西米、水。 2.红豆、芋头洗干净, 3.红豆、芋头...

2024-09-07阅读(41)

学会翻沙芋头的做法,轻松做出香甜可口的芋头美食!一起来学会吧! 1.把芋头洗净切块备用 2.加入清水 3.加入一小勺盐 4.盖上盖子,放入微波炉,叮10分钟 5.蒸好的芋头趁热取出,用勺子压成泥状,加入澄粉 6.加入生粉,搅拌均匀 7.调入...

2024-08-29阅读(48)

冰芋圆甜品的做法大全:让你在夏日尽享甜蜜冰凉! 1.把芋削皮,切块。 2.烧水把芋头蒸熟。 3.把蒸熟的芋头加入木薯粉,用橡皮刮刀拌匀。 4.放入少许的水揉成面团。 5.把芋圆放入碗中,把煮好的芋头取出,捣成泥。 6.将芋圆与肉馅混合,加入...