标签：莲花白

2024-06-05阅读(64)

轻松学会手撕莲花白的家常做法,快来尝试下这道美味佳肴!莲花白既可以当零食来吃,也可以和其他的蔬菜一起炒,还可以和肉一起炒,这样味道都是非常好的。 一、莲花白 材料 莲花白1根,鸡蛋2个,蒜蓉适量,辣椒适量,鸡精适量,盐适量,酱油适量,辣椒油...

2024-06-01阅读(62)

轻松上手!家常炒莲花白的简单做法,让你一口气吃个干净! 莲花白,又称莲花菜、莲花白,是莲花结子上的白霜。其叶、茎、花皆为白色,故名莲花白。莲花白味甘、微苦,性微寒,归心、脾、肾经。《本草纲目》记载:“莲花,味苦、微温,无毒。根、叶:清热利尿...

2024-02-17阅读(126)

四步曲:学会制作美味糖醋莲花白的做法很简单,学习四步曲,在家就可以做出美味的糖醋莲花白了。学会做糖醋莲花白是一道很好的菜肴,不仅可以增加生活的乐趣,还可以补充身体所需的营养,让人吃了还想吃。 准备材料:莲花白、姜、醋、糖、番茄酱、盐、淀粉、...