简单又营养的轻食菜谱制作方法,让你轻松掌握健康饮食的秘诀!
简单又营养的轻食菜谱制作方法,让你轻松掌握健康饮食的秘诀! 油麦菜 材料:油麦菜、辣椒、蒜 做法: 1.油麦菜洗净后,切成小段,放在沸水中焯烫一分钟,捞起沥干水备用。 2.蒜剁碎,辣椒切圈。 3.热锅倒油,下蒜末、放入油麦菜,加入盐、糖、醋...
简单又营养的轻食菜谱制作方法,让你轻松掌握健康饮食的秘诀! 油麦菜 材料:油麦菜、辣椒、蒜 做法: 1.油麦菜洗净后,切成小段,放在沸水中焯烫一分钟,捞起沥干水备用。 2.蒜剁碎,辣椒切圈。 3.热锅倒油,下蒜末、放入油麦菜,加入盐、糖、醋...
小学生在家也能轻松种出美味的绿豆芽。春天的嫩芽有一种清香,洁白的豆芽嫩绿的颜色,清脆的口感,老树的豆芽也特别好吃。一种制作方法也很简单,只需要准备一种原材料即可。接下来就跟着小编一起来学习一下这种自制绿豆芽的制作方法吧。 1.绿豆芽(又叫豆...
家庭种植豆芽的简单方法:如何在家自己发豆芽? 1、买好黄豆,用水泡上,让它们长得更快。 2、把泡好的黄豆倒入盘中,撒一层盐,装入有盖的塑料袋中。 3、拿一个塑料袋把黄豆完全包裹住,然后放在阴凉处。 4、大约2个月左右,豆芽就能陆续长出,这个...
家常豆芽炒韭菜:简单又美味的做法分享 食材:豆芽、韭菜、植物油。 1.把豆芽摘好洗净备用,韭菜洗净切段备用。 2.锅里放植物油烧热,下韭菜翻炒,至断生。 3.加酱油、鸡精、糖调味即可。 辅料:韭菜、蒜瓣、姜 调料:料酒、生抽、白糖、鸡精 1...
家常豆芽汤的做法大全,鲜美营养又简单,它的做法上很简单,还可以保留豆芽所独有的香味。家常豆芽汤的做法也很简单,在家也可以做,材料自己做就很简单了。 1.先将材料洗干净,把豆芽摘掉老筋,豆芽摘掉叶子。 2.油锅烧热后,倒入适量水,加入适量的盐...
家常菜 豆芽的做法大全 食材:绿豆芽250克、粉丝适量、蒜、姜、鸡精适量、花椒适量、植物油适量。 1、将绿豆芽洗净沥干水分。 2、锅内烧开水,将绿豆芽焯水,目的是去掉豆芽中的有害成分。 3、锅中放油,油热后加入花椒、葱姜、干辣椒、豆瓣酱、豆...
家常焖面怎么做,简单又好吃,怎么样做好吃,相信大家都比较关心这个问题。因为在很多做法中,比如我们做炒面,面条都是属于家常主食,可以用米饭代替,再加一粒鸡蛋,也可以做炒面。 步骤1:准备食材,葱花切小段,鲜生姜切丝,泡好的豆芽切好,大概大概1...
家常炒豆芽的秘诀,教你如何炒出美味可口的炒豆芽 首先要准备好材料,豆腐泡、辣椒、香菜、豆瓣酱、大葱、姜、生抽、糖、胡椒粉。 其次把豆腐泡煮一下,去除表面的腥味和豆腥味,然后切成片备用。 锅中烧油,加入大葱,姜片爆香,再把切好的豆腐泡放入锅中...
家常凉拌豆芽,简单做法一次get!凉拌豆芽时,一定要注意一定要去掉大根的芽。黄豆芽所含蛋白质含量很高,比菠菜、油菜、韭菜等蔬菜高1倍多。黄豆芽还含有丰富的B族维生素和维生素C,是人体必需的营养成分。黄豆芽也有丰富的蛋白质,吃了有助于消化。黄...
学做简单家常菜,轻松享受美味的家庭晚餐乐趣生活,能让你的餐桌变得有氛围,有的人在家常菜上吃得并不容易,但要做出鲜嫩可口的家常菜,就要学会一些简单的家常菜,例如,蒸鱼片、炒豆芽、油爆豆角、虾仁干等。 做法:洗净切成条状备用,葱蒜切成末备用。把...