标签：食材

2024-05-18阅读(119)

营养丰富的29个月宝宝每天食谱,让您的宝宝健康成长! 1、蛋黄泥 食材:鸡蛋1个、黑芝麻 做法:将鸡蛋打入碗内,用筷子搅拌成糊状即可。 适用:补充营养、促进脑部发育。 2、香蕉粥 食材:香蕉2个、大米适量、冰糖适量 做法:香蕉去皮切段,放入...

2024-05-17阅读(94)

营养与口感兼具 做法一 食材:米饭、水 做法: 1、米饭放水,煮至刚熟。米饭放入搅拌机打成泥,米饭里加酵母粉,搅拌均匀。加入水,揉成光滑面团,把面团分成几个小剂子, 5、包入米饭,包成包子。 6、蒸锅加水,大火蒸15分钟,即可。 做法二 食...

2024-05-17阅读(96)

菠萝鱼吃什么?烹饪大师分享最佳搭配菠萝鱼的食材与烹饪方法。菠萝鱼的味道十分鲜美,营养丰富,富含蛋白质,可以提高免疫力,促进肠道蠕动,适合肠胃不好,或者体质虚弱的人食用,还可以预防心血管疾病,促进血液循环,适合心血管疾病,高血压的人食用。 一...

2024-05-15阅读(69)

花生酱料理新颖吃法探索:花生酱能否直接与面食搭配拌食? 食物的搭配,其实很简单,只要掌握些食物的搭配原则,就能在搭配的时候,让我们的食材能发挥最佳的味道。 花生酱能否直接与面食搭配拌食? 其实,做花生酱的时候,应该尽量选择比较易熟的食材,比...

2024-05-14阅读(75)

艳丽却简约的水果盛宴:打造一个好看不复杂的水果拼盘! 水果拼盘是将水果与各种水果的组合,看似简单,其实蕴含着丰富的、丰富的、精致的水果。而它的组合当中,水果拼盘的食材搭配是一个大问题。水果拼盘需要从挑选食材开始,看这水果拼盘是否符合自己的口...

2024-05-10阅读(119)

营养辅食食谱做法大全 提供健康婴幼儿辅食品种和制作步骤 1、鸡蛋粥: 食材:鸡蛋1个、大米适量。 做法:大米洗净后浸泡1小时;鸡蛋打成蛋液备用;将大米和水放入电饭锅中,加入适量的水,开煮粥;煮至米粥变浓稠,加入打散的鸡蛋,继续煮5分钟;煮好...

2024-05-09阅读(119)

营养辅食食谱做法大全 提供健康婴幼儿辅食品种和制作步骤 1、鸡蛋粥: 食材:鸡蛋1个、大米适量。 做法:大米洗净后浸泡1小时;鸡蛋打成蛋液备用;将大米和水放入电饭锅中,加入适量的水,开煮粥;煮至米粥变浓稠,加入打散的鸡蛋,继续煮5分钟;煮好...

2024-05-09阅读(76)

营养健康成长!宝宝九个月辅食食谱大揭秘! 1.五花粥 食材:玉米、黄花菜、胡萝卜、菠菜、莲藕、红枣、百合、薏米、红豆、糯米 做法:把五花和米、水一起熬煮成粥,要熬半小时以上,最好是提前一个晚上把食材煮好,因为煮粥后比较容易消化,粥的黏稠性比...

2024-05-08阅读(118)

芋头美味炒法大揭秘!轻松学会如何炒出口感鲜嫩、香甜诱人的芋头佳肴! 第一、香葱炒芋头 食材:芋头、植物油。 步骤:芋头切成薄片。把芋头放入锅中,加适量的水,蒸十五分钟左右。将蒸好的芋头取出,用勺子压成泥。加适量的油、葱花拌匀。把蒸好的芋头压...

2024-05-08阅读(107)

自家制作咖喱酱,展现独特风味的咖喱粉秘方揭秘! 首先,准备一些用鲜香草制作的咖喱酱,另外准备一些大蒜,切碎之后,要用水泡洗干净,然后在上面放一些孜然粉,加入一些醋,最后把洋葱碎放进去,做成咖喱酱。 另外,在咖喱酱的选择上也要注意,最好选择最...