营养师亲授:如何制作富含营养的早餐?快来get技巧!
营养师亲授:如何制作富含营养的早餐?快来get技巧! 做早餐的方法 1.早餐吃什么好? 1.1、鲜鱼片1-2片 2.沸水氽烫 3.煎蛋2-3片 4.水淀粉1-2大匙 5.白糖1小匙 6.香菜末少许 7.水1-2大匙 8.生抽1小匙 9.胡椒...
营养师亲授:如何制作富含营养的早餐?快来get技巧! 做早餐的方法 1.早餐吃什么好? 1.1、鲜鱼片1-2片 2.沸水氽烫 3.煎蛋2-3片 4.水淀粉1-2大匙 5.白糖1小匙 6.香菜末少许 7.水1-2大匙 8.生抽1小匙 9.胡椒...
营养丰富的怀孕菜谱家常菜做法,为宝宝健康打造坚强基石 “孩子是父母的骨肉,爸爸妈妈,谁都希望自己的孩子健康快乐。”在我们这个世界,总有许多人都想要拥有健康的孩子,让自己的孩子茁壮成长,于是在他们的日程中,便有许多美食可供选择。以下这些食物是...
莴苣叶子焯水前后的变化: 莴苣焯水时间越久,营养素损失越多,在焯水的时候要注意不要时间太长,因为莴苣焯水之后很容易影响莴苣的口感,影响口感。 莴苣的叶子怎么吃最好 莴苣生吃 凉拌莴苣丝是莴苣非常常见的一种吃法,但是,凉拌莴苣也是有讲究的。 ...
莴笋丝如何拌才更美味?拌莴笋丝的10个窍门与做法大全! 1、制作拌莴笋丝,需要准备莴笋和香菜,另外再准备一些香油,还有盐,酱油和醋,还有味精,还有香油,再准备一些花椒油。 2、把准备好的莴笋去皮,切成丝,然后把香菜切成段,把香菜放在盆中备用...
芹菜肉饺子做法详细步骤:手把手教你包鲜香的芹菜肉饺子做法 1.把芹菜、香菜、猪肉馅准备好。 2.把芹菜去叶,茎和叶子分开。 3.猪肉切成肉末。 4.芹菜叶也切成碎末。 5.切好的芹菜和香菜末放少许盐、油、盐、生抽、胡椒粉、香油搅拌均匀。 6...
花菜美食大全:教你如何用花菜做出色香味俱佳的美味佳肴! 1、主料: 花菜500克,蒜瓣、香葱、香菜各少许,味精、香油、花生油各适量。制法: 将花菜择洗干净,切成块。大蒜、香葱切末,香菜切段。把锅烧热,倒入花生油,下入蒜末煸香。再放入香菜段、...
芋头香糯蒸扣肉这道菜中芋头和香糯糯,芋头糯糯的味道非常让人喜欢,这道菜可以在炎热的夏天吃上一碗清爽可口的佳肴,非常的适合在夏日食用。 食材: 芋头、香芋、猪肉、生粉、姜、蒜、八角、酱油、鸡精、香菜、淀粉。 步骤: 1、芋头洗净切块,猪肉剁碎...
虾仁配什么炒菜好吃?尝试这些经典搭配! 1、香菜炒虾仁 材料:香菜适量、虾仁适量、生抽适量、料酒适量、生粉适量、白糖适量、小葱适量 做法: 1.香菜洗净切段,葱洗净切成葱花备用。 2.锅中放油,油热倒入葱花炝锅。 3.放入香菜段煸炒。 4....
藕拌凉菜:七招教你做出美味清爽的口感! 材料:藕2段、香菜适量、白芝麻适量、鸡精适量、大蒜1瓣、花椒粉适量、香醋适量、芝麻油适量、生抽适量、陈醋适量、辣椒油适量 做法: 1.香菜和大蒜洗净 2.香菜和大蒜切碎 3.将香菜和大蒜拌在一起 4....
虾酱烹饪大揭秘:制作香辣虾酱的绝妙配方,教你做出好吃又香的口感! 主料:新鲜虾 辅料:香菜、生姜、葱、花生油、豆瓣酱、味精、鸡精、酱油、老抽、糖 1.准备材料:虾剪掉虾须,然后洗净沥干水,香菜切段备用。 2.锅中倒入花生油,油热后放入葱姜爆...