标签：黑鱼

2024-02-18阅读(275)

坐月子必备:乌鱼汤的做法,让你健康快速恢复 原料:莲藕1节、黑鱼、盐适量、油适量。 1、将莲藕刮皮洗净,切成段,与黑鱼一起下锅加清水。 2、煮半个小时左右,加入适量盐和油。 3、煮好后盛出,在汤碗中加入适量盐和油,就可以喝了。 营养:莲藕中...

2024-01-24阅读(92)

1、为什么黑鱼应该少吃? 黑鱼本身含有人体所需要的蛋白质,但是,过多食用黑鱼,就会增加肾脏的负担。很多黑鱼的确对肾脏非常好,但黑鱼的胆固醇含量却非常高,每天摄入400mg的胆固醇就相当于吃了8两的鸡蛋,患有心血管疾病的人应该少吃,以免出现不...

2024-01-14阅读(85)

黑鱼汤的做法和功效与作用:美味营养与提高免疫力的完美结合 做法:材料:新鲜的黑鱼,西红柿,洋葱,西红柿,料酒,生姜,盐,白胡椒粉,生抽,香菜 黑鱼汤的功效与作用: 温肾壮阳 黑鱼汤适合阳虚体质的人饮用。 适用于肾阳虚,小便频数,贫血,或虚劳...

2024-01-12阅读(101)

超全黑鱼片制作攻略 黑鱼片的做法大全,让你轻松掌握!今天就教给大家五种最简单的黑鱼片的做法,如果感兴趣的话,赶快来学吧! 黑鱼片的做法 材料 黑鱼片2片,生姜2片,葱段少许,香菜少许,食用油,料酒,醋,白糖,生抽,淀粉 做法 1.将鱼片成薄...

2024-01-11阅读(100)

超全黑鱼片制作攻略 黑鱼片的做法大全,让你轻松掌握!今天就教给大家五种最简单的黑鱼片的做法,如果感兴趣的话,赶快来学吧! 黑鱼片的做法 材料 黑鱼片2片,生姜2片,葱段少许,香菜少许,食用油,料酒,醋,白糖,生抽,淀粉 做法 1.将鱼片成薄...

2024-01-01阅读(85)

海黑鱼的做法大全,教你轻松做出美味健康的海鲜佳肴! 做法一 黑鱼,木耳,红枣,鸡精,生抽 黑鱼洗净切段,生粉腌制一会儿。加入姜片,葱段和蒜瓣,继续煮两分钟。下葱段和蒜瓣,最后放 做法二 黑鱼,淀粉 黑鱼洗净切段,胡椒粉腌制一会儿。最后放 做...