家常做法：快手家庭版冰糖雪梨水教程，轻松享受清润滋补

家常做法:快手家庭版冰糖雪梨水教程,轻松享受清润滋补

快手家庭版冰糖雪梨水的做法,快手家庭版冰糖雪梨水的做法

食材:快手、雪梨、冰糖、开水

1.家乐雪梨削皮,再切片,以便漂亮。

2.加开水大火煮,冰糖溶化后再放入雪梨。

3.继续大火煮开后转小火煮20分钟左右,煮至雪梨变得软软的。

4.用牙签插进不掉,感觉软了就好。

5.就可以喝到美味的冰糖雪梨水了。

冰糖雪梨水怎么做

主料:雪梨1个、冰糖适量

1.准备材料

2.将雪梨去皮去核

3.把雪梨切成小块

4.然后放入砂锅中

5.加入适量的清水

6.再加入适量冰糖

7.盖上盖子,大火煮开后转小火炖20分钟左右,煮至雪梨变软即可。

冰糖雪梨水的营养价值

1、冰糖雪梨水还具有很好的润肺止咳、清痰降火的作用。冰糖雪梨水主要是以冰糖雪梨和冰糖为材料的,可以有效的治疗因为感冒引起的咳嗽、喉咙痛、嗓子干痒等症状,起到了很好的滋阴润肺的作用。

2、冰糖雪梨水还具有清热解毒的功效,主要是因为冰糖雪梨水可以有效的滋阴润肺,对于上火引起的喉咙痛、口舌生疮等症状,具有很好的治疗作用。

3、冰糖雪梨水还可以治疗咽炎,主要是因为冰糖雪梨水具有很好的清热润肺的作用,对于一些热感冒引起的咽喉干痒、咽喉疼痛等症状,具有很好的治疗作用。

4、冰糖雪梨水还可以缓解咽炎,主要是因为冰糖雪梨水具有很好的滋阴润肺的作用,对于咽喉肿痛等症状具有很好的治疗效果。

冰糖雪梨水的注意事项

1、冰糖雪梨水,不能够与螃蟹一起吃,否则会引起消化不良的症状。

2、冰糖雪梨水最好不要隔着水,以免出现营养成分的流失。

3、冰糖雪梨水也不能够空腹吃,以免对胃肠道造成影响。

4、最好不要把冰糖雪梨水喝在晚上,这样会导致失眠。

冰糖雪梨水可清热、润肺、止咳,能够有效的治疗一些热性病症。但是,如果患者出现了上火、痰热、伤风感冒等症状,那么就需要吃一些清热泻火的食物,避免食用冰糖雪梨水,这样会导致病情加重。