榴莲的果肉和榴莲皮都具有很高的营养价值,具有很高的营养价值,适当吃些榴莲皮煲鸡汤,对身体有很多好处。
一、榴莲皮煲鸡汤的做法
1.将鸡斩件,去头及内脏,洗净。
2.将鸡块放入锅中,加入适量的水。
3.大火烧开,加入切成小块的榴莲皮,继续煮开。
4.倒入料酒,加入姜片,继续煮。
5.继续煮2分钟,倒入盐,胡椒粉调味,即可关火。
小窍门
没有榴莲皮的话,可用厨房纸代替,纸不能少,只是要吸水一些。
二、榴莲皮煲汤怎么做
榴莲皮煲鸡汤的做法大全
1、榴莲壳煲鸡汤的做法简单,用榴莲壳煲汤做汤是比较好的,榴莲壳煲鸡汤的功效很强大。
2、榴莲壳的做法如下:
1.榴莲壳煲鸡汤做法一:
将榴莲壳上面的硬壳刮去,然后在锅中用油炒过,可以让煲汤的汤更清,还可省火。
2.榴莲壳煲鸡汤做法二:
将鸡洗净,斩件,放入滚水中汆烫,然后洗干净血沫。将鸡块和姜片放入砂锅中,加入适量的水,大火烧开,加入榴莲壳、红枣,盖上盖子煲半个小时,加盐调味即可。
3.榴莲壳煲鸡汤做法三:
鸡洗净斩件,放入滚水中汆烫,然后洗干净血沫。将鸡块和姜片放入砂锅中,加入适量的水,大火烧开,加入榴莲壳、红枣,盖上盖子煲半个小时,加盐调味即可。
榴莲壳煲鸡汤的禁忌
1.榴莲壳煲鸡汤是很容易引起上火的,因此在吃榴莲的时候也应该少吃。
2.榴莲壳含有一些热量,因此在吃完榴莲后应该适量的喝些降火的茶水,不然可能会引起身体的不适。
3.榴莲壳煲鸡汤营养价值:
1、榴莲壳煲鸡汤是很适合孕妇饮用的,因为榴莲壳和鸡一起煲汤喝可以起到滋阴壮阳、补肾温中的作用,
2、榴莲壳煲鸡汤的做法十分简单,可以直接将鸡剖开后取出榴莲壳和榴莲壳,在其中加适量的水一起煮,再煮十分钟左右就可以食用了。