鸡蛋100创意早餐的做法：美味、营养、创意一次搞定

鸡蛋100创意早餐的做法:美味、营养、创意一次搞定

一、榨汁

早餐主要材料:鸡蛋、水

方法:把鸡蛋打进碗里,加入适量水,再放点盐搅匀。用滤网过滤掉气泡,放入搅拌机。

一杯香甜的榨汁就做好了。

二、煎饼

1.榨汁机,机。

2.打鸡蛋,直到搅散成蛋液。

3.放入少许水搅匀,一定要充分搅匀。

4.在准备好的鸡蛋液里加入少许盐,搅拌均匀。

5.搅匀的蛋液装入碗中。

6.用碟子拍平,然后放在烤盘上。

7.放入烤箱,180度烤15分钟。

8.取出,放凉。

三、葱花鸡蛋饼

材料:

鸡蛋200g、盐2g、面粉150g、白糖50g、葱花1g、食用油15ml

做法:

1、鸡蛋加入适量盐和油搅匀,备用。

2、面粉和白糖混合均匀,备用。

3、取一干净平底锅,刷上油,打入鸡蛋,煎成金黄,然后翻面,煎成两面金黄。

4、锅内留油,放入葱花,炒香。

5、放入煎好的鸡蛋翻炒。

6、加入少许水,稍煮片刻。

7、加入少量盐调味。

8、然后把饼烙熟,装盘。

三、韭菜鸡蛋饼

1.准备好食材。

2.鸡蛋两个,面粉,韭菜。

3.韭菜洗净切成碎末,放到鸡蛋盆里。

4.把面粉放到大碗里,再放一勺盐和一点生抽。

5.把鸡蛋打散,倒入面粉中。

6.搅拌均匀。

7.锅里放入适量的油,油温7分热,倒入鸡蛋面糊,摊成金黄色即可。

四、韭菜鸡蛋饼

1.韭菜洗净切碎。

2.鸡蛋打入碗中。

3.加入适量的面粉。

4.搅拌均匀。

5.搅拌好的鸡蛋和韭菜放入碗中。

6.加入适量的面粉。

7.搅拌均匀。

8.电饼铛刷一层油。

9.把搅拌好的鸡蛋面糊倒入电饼铛中。

10.煎至两面金黄。

11.做好的饼盛出。

12.在上面撒些葱花,煎好的鸡蛋饼。

13.再把韭菜煎熟即可。

小贴士

1、韭菜在做鸡蛋饼的时候最好不要放盐,不然吃起来不清香。