10分钟内轻松烹调的排骨简单快速做法

10分钟内轻松烹调的排骨简单快速做法通常是将排骨和胡萝卜和洋葱放进锅里面,待排骨煮熟后再加入调味料即可。

1、蔬菜排骨排骨汤:排骨需要提前1-2小时将排骨炖熟,并且把生姜和胡萝卜切成块后,和排骨炖煮20分钟左右即可。将排骨和蔬菜放进锅里面,待排骨煮熟后再加入调味料即可。排骨在炖煮过程中可以多加入一些香菜或者是青菜,可以增加蔬菜的美味,补充多种营养元素,还可以补充微量元素。

2、西红柿排骨排骨汤:排骨洗净后,放入锅里面加水和冰糖煮开后再煮5分钟即可。将西红柿切成块后,和排骨炖煮20分钟左右即可。西红柿本身具有比较丰富的营养成分,但是一定要用砂锅熬煮,再加上辅材,保证排骨的味道。

3、洋葱排骨汤:把洋葱和排骨洗净后,放入锅里面,加入适量的水,再煮15分钟左右即可。排骨可以和洋葱一起煮,并且也可以起到比较好的调味效果,能够去除排骨的腥味,还可以让排骨更加鲜嫩。

1、木瓜排骨汤:木瓜在炖煮过程中会散发出木瓜的香味,并且木瓜中含有比较丰富的木瓜酶,不仅可以促进排骨的消化,还可以起到比较好的滋补效果。如果想要把木瓜和排骨搭配在一起,还可以选择用木瓜和排骨一起炖煮。首先将木瓜和排骨一起洗净后,用开水焯一下,去除排骨的腥味。把排骨放在锅里加入适量的水,再把冰糖放进锅里煮开,再放入木瓜和排骨煮5分钟,最后放入西红柿煮开即可。

2、萝卜排骨汤:萝卜中含有丰富的维生素C,可以起到很好的去除排骨的腥味的效果,而且还可以让排骨的营养更加丰富,在炖煮排骨汤的时候,加入一些萝卜,可以使排骨的营养价值更高,炖出来的排骨汤更加鲜美。

3、菠菜排骨汤:菠菜中含有大量的铁元素,并且营养非常丰富,所以在炖煮排骨汤的时候加入一些菠菜,能起到很好的补充作用。在炖煮排骨汤的时候,加入一些菠菜,可以起到很好的滋补效果。

4、胡萝卜排骨汤:胡萝卜中含有丰富的维生素,特别是胡萝卜素,对于身体中的一些血液循环有很好的促进作用。而且在炖排骨的时候,加入一些胡萝卜,也能起到很好的缓解作用,对身体中的一些不良症状有很好的缓解效果。