2. 冬瓜的禁忌之六种人不宜食用，小心健康受损

2. 冬瓜的禁忌之六种人不宜食用,小心健康受损

冬瓜属葫芦科,一年生蔓生草本植物,瓜类含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸、葫芦素、可溶性膳食纤维、果胶、瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、酪氨酸、丙氨酸、胱氨酸、半胱氨酸、苯丙氨酸、天门冬氨酸、γ-氨基丁酸、胡萝卜素等。它在利尿、消肿、降血压、减肥、养颜、清热降火、防癌、养肾等方面都具有良好的功效。

3. 冬瓜的禁忌之七种人不宜食用,小心健康受损

冬瓜性寒,脾胃虚寒、尿频、便溏、肾功能衰竭、寒湿久留、下肢浮肿等患者不宜食用,也不宜与羊肉同食,可能会导致胃部不适。