家常必备 炖豆腐汤的绝妙做法,简单易学,营养丰富,适合各个年龄段的人群。
食材:豆腐1块、瘦肉100g、香菜适量、食盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、酱油适量、食用油适量。
1、锅中加入适量清水,将豆腐切块。
2、然后放入锅中。
3、加两片姜进去。
4、切好后放入锅中。
5、大火烧开后,将豆腐倒入锅中。
6、待豆腐上色,用小火煮。
7、然后再往锅中添加适量清水。
8、放入肉末,调入适量食盐、酱油、胡椒粉。
9、再将豆腐倒入锅中。
10、大火烧开后,转小火炖。
11、最后放入适量鸡精。
12、最后撒入葱花,即可盛出。
1.豆腐切块,用开水焯一下。
4.油锅热后倒入瘦肉翻炒变色。
5.然后倒入香菜翻炒。
6.加少许盐翻炒。
7.倒入豆腐翻炒。
8.加少许鸡精调味。
9.加盐调味,出锅装盘。
1、豆腐切块,加葱姜、料酒、盐、酱油、水淀粉,拌匀。
2、胡萝卜去皮,切细丝。
3、锅中放油烧热,倒入肉片翻炒,炒至变色盛出。
4、再用锅中余油煸炒胡萝卜。
5、再放入豆腐和肉片,翻炒均匀。
6、加入胡萝卜,继续翻炒。
7、加入适量的盐、味精,大火翻炒。
1.豆腐一块切小块。
2.虾皮一小把、姜片少许、香葱2根、大蒜2瓣、干辣椒2个。
3.老抽一勺、生抽两勺、蚝油两勺、清水适量。
4.盐适量、鸡精适量。
5.豆腐一块切块,加姜片,大蒜,盐,老抽一勺、生抽两勺、蚝油两勺。
6.烧开水,把豆腐块放入水中烫三五分钟。
7.煮三四分钟,中间翻两次面。
8.待豆腐表面基本煮好后捞出。
9.盛出之后加一勺老抽上色。
10.加一点鸡精,撒葱花即可。