白萝卜神奇！试试这招，治积食速度最快！

白萝卜神奇!试试这招,治积食速度最快!白萝卜也有同样功效,下面就来看看白萝卜妙用的介绍吧!

1、食疗

取新鲜的萝卜,切成片,熬成汤,然后在温热的汤水中加入一些冰糖,这样可以起到很好的润肺效果。

2、搓脚心

在晚上睡前的时候用两个大拇指搓脚心,可以有效的起到防治失眠,而且还可以治疗心血管疾病。

3、泡脚

每天晚上的时候可以用温水泡泡脚,可以很好的治疗夜里脚底的不舒服症状,所以可以坚持泡。

4、洗脚

每天晚上的时候可以用40度左右的水泡脚,大约在40分钟左右就可以了,能够起到很好的调理内分泌的效果。

5、其他

冬天除了气温低的原因之外,也会产生一些人体的病变,通过泡脚,可以起到很好的防治作用。