简单易学的烧饼做法,教你轻松制作美味可口的烧饼!
食材:面粉300g、白糖80g、酵母2g、油、盐、鸡精适量。
步骤:
1.面粉加酵母粉,适量清水搅拌成絮,揉成光滑面团。
2.揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放温暖处醒发20分钟。
3.醒发好的面团揉匀。
4.揉光滑的面团用擀面杖擀成小圆饼,两面刷油。
5.刷一层油。
6.将面饼卷起,用筷子从一边开始,顺着一边往中间压一下。
7.再用手从一边开始,从一边开始向中间,擀成小圆饼。
8.擀好的小圆饼,码放在烤盘上。
9.烤箱提前预热160度,烤20分钟,出炉前洒点油,防止上色过重。
10.成品图。
11.闻着很香哦。
以上主要介绍了简单易学的烧饼做法,你了解了吗?接着一起来了解下关于烧饼的相关知识。
烧饼的热量
烧饼(饼)的热量是多少
烧饼热量是多少1.烧饼是用面粉发酵制作而成的,因为烧饼里面有很多的馅儿,所以热量还是比较高的,不知道减肥的人可以吃,不过还是少吃,不要过多。
烧饼的热量有多高?吃烧饼的好处有哪些烧饼的热量其实就是比较高的,吃的过多的话,可能会造成肥胖的情况,所以在平时一定要少吃一些烧饼。
烧饼的热量高吗1、烧饼的热量是比较高的,在平时一定要控制食用的量,不能过多的食用,会造成肥胖的情况,如果每天控制的食用量,那么肯定不会长胖的,而且对身体健康也是非常好的。
2、烧饼是用面粉发酵制作而成的,因为烧饼里面有很多的馅儿,所以热量还是比较高的,所以在平时一定要少吃一些烧饼,多吃一些比较好。
烧饼的营养价值1、烧饼里面有很多的馅儿,而且热量也是比较高的,不要过多的食用,会造成肥胖的情况。
2、烧饼里面有很多的盐分,而且有很多的油脂,所以在平时一定要少吃一些,不然的话就会导致身体发胖的。
3、烧饼里面有很多的脂肪,而且对身体健康也是非常好的,不能过多食用,会造成肥胖的情况。
4、烧饼的做法也是非常多的,在平时可以自己制作一些烧饼,让家人吃起来非常的方便,而且自己制作的烧饼里面有很多的维生素和蛋白质,对于提高身体抵抗力也是非常好的。