舒缓胃寒，猪肚炖什么好吃又养胃，让你暖心暖胃的美味推荐！

舒缓胃寒,猪肚炖什么好吃又养胃,让你暖心暖胃的美味推荐!

1、南瓜花鲫鱼汤

材料:南瓜花、鲫鱼、生姜、陈皮、盐。

做法:将南瓜花和鲫鱼洗净,然后放入沸水中汆烫,然后再洗净;陈皮和生姜分别洗净;将准备好的材料一同放入锅中,转小火煮2小时,

功效:此汤有清热养胃的功效,可改善胃部胀气,对胃部有很好的调理作用,且对于慢性胃炎、胃溃疡等疾病有很好的治疗效果。

2、南瓜花瘦肉汤

材料:南瓜花、瘦肉。

做法:将南瓜花洗净,切碎;瘦肉洗净,切片;将全部材料放入锅中,

功效:南瓜花具有很好的利胆作用,对于一些慢性胆囊炎、慢性胰腺炎等疾病有很好的治疗效果,同时还能有效的改善胃部胀气的症状。

3、南瓜排骨汤

材料:南瓜花、排骨、葱、姜、盐。

做法:将南瓜花洗净,切成小块;排骨洗净,将所有材料一起放入锅中,

功效:南瓜花具有很好的健脾和胃的功效,对于慢性胃炎、胃溃疡等疾病有很好的治疗效果。

4、土豆炖鸡

材料:土豆、鸡肉、葱、姜、蒜。

做法:将土豆去皮洗净,鸡肉洗净,将所有材料放入锅中,

功效:土豆炖鸡不仅可以改善慢性胃炎,同时还能有效的改善胃部胀气的症状,同时还能有效的缓解胃部胀气。

5、羊肉汤

材料:羊肉、白萝卜、黄酒、食盐。

做法:将羊肉、白萝卜洗净,切块备用;将羊肉、白萝卜放入锅中,大火煮沸,加入适量的黄酒,加入适量的食盐即可。